הקול שלי

תוכנית לחיזוק חוסן רגשי, ביטחון עצמי ומיומנויות חברתיות לילדים

הקול שלי

תוכנית אימפקט לילדים בגילאי 7-11, המשלבת כלים מעולמות הרגש, היצירה והחוויה כדי לחזק ביטחון עצמי, לפתח מודעות רגשית ולהעניק לילדים כלים להתמודדות עם אתגרי היום־יום.

התוכנית בנויה כמסע התפתחותי, שבו כל שלב מוסיף רובד נוסף- מהיכרות עם העולם הפנימי, דרך יצירת קשרים עם אחרים ועד גילוי הכוחות האישיים והיכולת להתמודד עם מצבים מורכבים.

במקום להתמקד בקושי, התוכנית מתמקדת בבניית מסוגלות, חיזוק החוסן הרגשי ומתן כלים שילוו את הילדים גם לאחר סיומה.

למי התוכנית מיועדת

בתי ספר יסודייםמרכזים קהילתייםרשויות מקומיותעמותותמסגרות בלתי פורמליות

מתאימה במיוחד לילדים הזקוקים לחיזוק הביטחון העצמי, לפיתוח מיומנויות חברתיות ולרכישת כלים להתמודדות עם רגשות ואתגרים, גם ללא רקע טיפולי או אבחון.

למה התוכנית נולדה

ילדים רבים מתמודדים עם תסכול, קושי לבטא רגשות, חוסר ביטחון או אתגרים ביצירת קשרים חברתיים. לא תמיד הם זקוקים לטיפול פרטני, אלא למסגרת קבוצתית המאפשרת להם לעצור, להכיר את עצמם, להתנסות, להצליח ולגלות דרכי התמודדות חדשות.


"הקול שלי" נבנתה מתוך ההבנה שחוסן רגשי אינו נוצר ממפגש אחד, אלא מתהליך. לכן כל פעילות בתוכנית היא חלק ממסע רחב יותר, שבו כל ילד מתקדם בקצב שלו ומוסיף עוד כלי לארגז הכלים האישי שלו.

מה המשתתפים ירכשו

  • יכולת לזהות ולהבין את הרגשות שלהם
  • כלים לוויסות רגשי והתמודדות עם תסכול
  • מיומנויות תקשורת ושיתוף פעולה
  • יכולת להכיר את החוזקות שלהם
  • תחושת מסוגלות וכלים מעשיים ליום-יום

איך נראה המסע

1

שלב 1 | אני מכיר את עצמי

היכרות עם העולם הרגשי, זיהוי רגשות, חוזקות אישיות ובניית תחושת מסוגלות.

כלים אפשריים: הנחיה רגשית, יצירה, קלפים טיפוליים, עבודה עם סיפורים ודמיון.
2

שלב 2 | אני פוגש אחרים

פיתוח מיומנויות חברתיות, תקשורת, הקשבה, שיתוף פעולה והתמודדות עם קונפליקטים.

כלים אפשריים: דרמה, אימפרוביזציה, משחקי שיתוף פעולה, אקרובאלאנס ומשחק קבוצתי.
3

שלב 3 | אני מתמודד

למידת כלים מעשיים להתמודדות עם רגשות, לחץ, תסכול ואתגרים יומיומיים.

כלים אפשריים: מיינדפולנס, נשימות, תנועה, מוזיקה, יוגה לילדים ותרגילי ויסות רגשי.
4

שלב 4 | אני מספר את הסיפור שלי

שלב הסיכום, שבו הילדים מבטאים את הדרך שעברו, מחזקים את תחושת הערך העצמי ומספרים את הסיפור הייחודי שלהם.

כלים אפשריים: תיאטרון בובות, צילום, יצירת דמות, קומיקס, מופע או תערוכה מסכמת.

מה מקבל הארגון

  • אפיון והתאמת התוכנית לקהל היעד
  • בניית תוכנית מלאה ומובנית
  • ניהול ותיאום של כלל אנשי המקצוע
  • ליווי מלא לאורך התהליך
  • תיעוד ותוצרים
  • דוח מסכם הכולל תובנות ומדדי השפעה

בקשה ליצירת קשר

מלאו את הטופס וניצור איתכם קשר בהקדם האפשרי

1

אנו משתמשים בעוגיות (Cookies) כדי לשפר את חוויית הגלישה שלך. המשך גלישה באתר מהווה הסכמה לשימוש בעוגיות. מדיניות פרטיות